Il n’est pas nécessaire d’avoir une prescription médicale, même si des médecins peuvent orienter leurs patients vers des psychologues, il est tout à fait envisageable d’entreprendre personnellement cette démarche.
On peut ressentir le besoin d’aller consulter, pour prendre du recul face à une situation de crise, soit parce que l’on traverse une période difficile (conflits, dépression, deuil, séparation, problèmes de couple, phobies, inhibitions) ou encore parce qu’un désir de mettre en mots certaines questions inhérentes à sa propre histoire se fait ressentir.
Il est un peu difficile de différencier ceux qu’on dénomme les psy : psychologue, psychiatre, psychanalyste, psychothérapeute, ont-ils des formations identiques, les mêmes objectifs ?
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